こんにちは、おけぽ～です！
人生でやりたい事でも書いたのですが
僕が本格的にゴルフをやりだしたのは、海外駐在をしてからです
こちらの仕事仲間に誘われるようになり
つい最近までは、ほぼ毎週ラウンドしていました
いまはコロナの影響でゴルフ場が休業しているので
１か月くらい行けていませんが（泣）
僕はいまだに初心者レベルながら
頻繁にゴルフをするようになって、改めてゴルフのよさを実感しています
ゴルフに興味のある方、これからゴルフを始めようとしている方は
是非読んでいってみてください
メリット① 適度な運動だから、老若男女が楽しめる
何と言っても、これがゴルフ最大のメリットではないでしょうか
基本的にゴルフは
止まっている球を、道具（クラブ）を使って打ち、
打った地点から球が飛んだ地点までは歩いて移動するスポーツです
１ラウンドを終えるのに、だいたい５時間くらいかかるのですが
自分が球を打つのにかかる時間は、１回20秒、120打だとしても
40分しかありません
それ以外は、歩いたり、同伴プレイヤーのショットを見届けたり
のんびり過ごせるのです（笑）
100m走のように全速力で駆け抜けたり
マラソンのように長い距離を走り続けたり
卓球のように動体視力を駆使したり
体操のように飛んだり跳ねたり
こういった体力や持久力、俊敏性は全く必要ありません
逆に言えば
普通の体力、筋力を持っていれば誰でもできるスポーツです
クラブを揃えなければならないということはありますが
道具を揃えてさえしまえば
何歳になっても楽しめます
男女の筋力差は、ティーショットの位置に差が設けられているので
そこはきっちり考慮されています
苦しい思いをして走ったりすることなく
自分のペースで、じんわり汗をかくことができる
そして何歳から始めても遅すぎることのないスポーツって
すごく魅力的じゃないですか？
メリット② 自然の中に長時間いるので、気持ちがよい
２つ目は、「自然の中でおこなう」メリットがあります
ゴルフ場は、基本的に森や山を切り開いたところにあります
つまり、都市から離れた、自然豊かな場所で行うスポーツです
これは特に都市部に住んでいる人にあてはまるのですが
そもそもゴルフ場に行くことそれ自体が、「非日常」を体験する行為です
そして
木々がそよ風に揺られながら
小鳥のさえずりや小川の流れる音を聞き
青い空に向かって思いっきりボールを飛ばす
これらを、5時間かけてゆっくり歩きながら行うのです
なかには、各ホールの合間にお酒を飲みながらラウンドするプレイヤーもいます
最高に気持ちがいいですよね（笑）
運動とピクニックを一気にやってしまうようなものです（笑）
メリット③ 自分との戦いなので、精神力が鍛えられる
3つ目は、「自分と戦う個人競技である」ことのメリットです
ゴルフは、同伴プレイヤーがいてもいなくても
完全に自分自身との戦いです
（プロゴルファーの場合はここでは考慮しません）
ゴルフの他にも、個人競技のスポーツはたくさんありますが
だいたいは、相手がいて成り立つものです
ゴルフの特徴は、自分一人でできるスポーツということです
そして、ゴルフの魅力でもあり難しさでもあるのが
自分の目標スコアを頭に入れながら、5時間かけてスコアマネジメントしていく点です
仮に1ラウンドのスコアを100とします
僕のような初心者は、100回球を打つとき、その日、その時々の調子によって
よいショットもあれば、期待通りのショット、悪いショットがあります
思ったよりよいショットを打てたときは
なぜよい球が打てたのかを後付けしながら、気分が上がるものです（笑）
逆に悪い（ミス）ショットを打ってしまった場合は
打ち終わって「ああすればよかった」と振り返り、気分が落ち込みます（笑）
こういうショットの後は、気分が上がったり下がったりしているので
その気持ちが次のショットに微妙に影響を及ぼします
必要以上に力が入ったり
スイングが速くなったり
体がぶれたり
こうなると、たいていはいいショットが打てません（泣）
そうやって、はじめの調子はそこまで悪くなかったのに、
メンタルのせいでだんだんと調子を落としていってしまうということがよく起こります
求められるのは
いいショットでも、悪いショットでも、気持ちを変えずに
淡々と次のショットを打っていく、ブレない精神力です
この、ブレない精神力は、やはりシニアの方に一日の長があるように見受けられます
（あくまで僕の周りですが・・・）
想像ですが、ラウンド数をこなしていくことで、
いいショット、悪いショットを打つ経験値が相当たまっているので
気持ちがブレたらいいことがない、ということをわかっていらっしゃるのだと思います
ブレない精神力を持つことができれば、ゴルフに限らず
人生の色々な場面で、きっと役に立つと思うのです
進めていたプロジェクトが思わぬところでとん挫してしまったり、
買った株が予想以上に暴騰したりなど、
計画通りにいかなかったり、想定外のことが起きたときに
慌てふためいたり不安になったりすることなく
淡々と軌道修正できるような、ブレない精神力を
ゴルフで多少は培うことができると思います
・・・
ちなみに、僕はまだブレない精神力を会得できていません（笑）
まだまだ時間がかかるでしょうが、楽しみながらやっていきたいと思います
デメリットは？
ここまでメリットを書いてきました
ゴルフなんて、いいことしかないじゃん！と思う方もいるでしょうが
１つ難点があります
それは、お金がかかるスポーツだということです
まずは道具を揃えなければなりません
だいたい、クラブセットで数万円はかかります
そして、ラウンドするのにもお金がかかります
場所にもよりますが、週末の場合は食事代も含めてだいたい2~3万円くらい必要です
そして、ゴルフ場は自然豊かな、都市部から離れたところにあるので、クルマが必要です
ゴルフが小金持ちのスポーツと言われたり、言われなかったりするのはこのためです
ゴルフを趣味のスポーツとして続けていくには、金銭的なハードルがあるのは事実です
僕はそれでも、ゴルフを人生をかけて楽しみたいと思っているので
しっかりお金を稼げるよう、頑張ります（笑）
では、また明日。
OK PO~
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